徐凯文北大心理学教授

徐凯文北大心理学教授

心理学知识科普,空心病 -
不想出门]社交，只想躺平，但是又害怕躺平，就这样在焦虑和Emo的情绪中反反复复。这种心理状态被北大心理学教授徐凯文称为“空心病”。空心病的成因有一个小故事，可以很好的说明“空心病"的形成原因。有一群小孩子喜欢在一个老人家房子后面玩耍，老人喜欢清静，每天被这些小孩子吵的不胜其烦。但他并没有训斥这些孩等我继续说。
1. 你是否也感受到了这样的情绪：白天缺乏动力，对任何事情都提不起兴趣；夜晚则焦虑不安，即便什么都没做，也会感到疲惫。2. 北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为“空心病”。3. 一个故事可以很好地解释“空心病”的成因。一群孩子在一位老人的房子后玩耍，老人喜欢安静，但每天被孩子们的喧闹所还有呢？
教育篇:家庭教育中的焦虑 -
北大心理学教授徐凯文说，焦虑症的发病率，从上世纪八十年代的1%—2%，到现在的13%，即每100人中就有13人具有焦虑障碍。UC大数据在2017年5月发布了《中国妈妈“焦虑指数”报告》，在城市分布上，焦虑最高的是上海、北京、深圳、南京、广州；在年龄分布上，80后妈妈成为最焦虑的人群。刚好作为80后妈妈，..
北大的心理学教授徐凯文在他的演讲中提到“北大四成新生认为活着没有意义”、“三成学生厌学”。照常理来讲这些学霸、天之骄子，过五关斩六将考上了重点大学，应该是充满正能量，是家人和社会都很满意的，但为什么会觉得活着没意义，这或许是长期接受的教育中缺乏了某种重要的元素才会如此。诵读经典的好了吧！
斯坦福研究:真正优秀的孩子,和普通孩子到底有什么不同? -
这种状况和北大徐凯文教授发现的在中国大学生普遍存在的“空心病”有类似的地方。徐凯文教授提到空心病的现象的时候，他是这么描述的： “空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，但是和典型抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和突出，而另外一个空心病的特征是：他们会有强烈的孤独感和无意义还有呢？
VUCA时代指的是变幻莫测的时代。“VUCA”是指我们生活在一个挥发性、不确定性、复杂性、模糊性的世界里。“挥发性”是指事情变化非常快，“不确定性”是说我们不知道下一步的方向在哪儿，“复杂性”意味着每件事会影响到另外一些事情，“模糊性”表示关系不明确。VUCA这个术语源于军事用语并在20世纪90等我继续说。
内心像一个空洞,感觉人生很压抑怎么走出来? -
有调查研究表明，“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义”，北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为“空心病”。由此调查，会发现很多年轻人，个人条件优越，内心却像一个空洞，如同行尸走肉一般的活着，..
“空心”这个说法由存在主义心理治疗师Viktor E Frankl（Frankl, V.E.(1985). Man’s search for meaning. Simon and Schuster）提出，大多数人觉得或者没有意义，是因为处于一种存在真空的状态。北大心理学教授徐凯文在一项调查中发现“北大新生中，有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，..

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